-
Cykelregler: vad som gäller för dig som cyklar
Cykeln är ett fordon, och som cyklist har du både rättigheter och skyldigheter i trafiken. De flesta reglerna är enkla och bygger på sunt förnuft, men några är lätta att missa, och en del skiljer sig från vad många tror. Här går vi igenom var du får cykla, hur väjningsreglerna fungerar i korsningar, vad som…
-
26 tums cykel: steget upp till vuxenstorlek
En 26 tums cykel är övergången från barncykel till vuxenstorlek och passar de flesta ungdomar från ungefär tolv år och uppåt. Många vuxencyklar, särskilt mountainbikes och mindre ramstorlekar, bygger just på 26 tums hjul, så för längre personer är det här inte en barnstorlek alls. Den här guiden reder ut vem storleken passar och hur…
-
24 tums cykel: nästan en vuxencykel i miniatyr
En 24 tums cykel är i praktiken en vuxencykel i mindre format, byggd för barn ungefär mellan åtta och tolv år. Här finns oftast flera växlar, riktiga handbromsar och en geometri som liknar de stora cyklarnas. Det är storleken där barn börjar cykla längre sträckor, till träningen, på längre utflykter och ibland i lättare terräng.…
-
20 tums cykel: växlar och handbroms för de lite större
En 20 tums cykel passar de flesta barn runt sex till åtta år och är ofta den ålder då cykling går från lek på gården till riktiga turer, till skolan, till kompisen och på utflykt. Det är också storleken där växlar och handbroms brukar dyka upp. Här går vi igenom vem storleken passar, vad de…
-
16 tums cykel: rätt första pedalcykel för de yngsta
En 16 tums cykel är för många barn den första riktiga cykeln med pedaler, steget efter springcykeln. Den passar oftast barn i åldern fyra till sex år, men precis som med alla barncyklar är det längden och benen som avgör, inte åldern. Här går vi igenom vem storleken passar, hur du vet att den sitter…
-
Välj rätt cykel efter behov: pendling, mountainbike, landsväg och elcykel
Det finns ingen cykel som är bäst för alla. Den som pendlar fem kilometer på asfalt vill ha något helt annat än den som åker stigcykling i skogen eller tränar långpass på landsväg. Den här guiden går igenom de vanligaste cykeltyperna, vad som skiljer dem och vem var och en passar, så att du kan…
-
Cykelhjälm och säkerhet i trafiken: så skyddar du dig
Cykling är ett av de enklaste sätten att röra på sig och ta sig fram, men du delar utrymmet med bilar, gående och annan trafik. Med rätt utrustning och några grundregler minskar du risken rejält. Här går vi igenom hjälmen, lagkraven på lyse och reflexer, och hur du syns och beter dig tryggt i trafiken.…
-
Cykelservice hemma: underhåll steg för steg
Det mesta som gör en cykel slö, gnisslig eller osäker går att åtgärda hemma med några enkla verktyg. Med en fast servicerutin håller cykeln längre, rullar lättare och blir tryggare i trafiken. Här går vi igenom underhållet steg för steg, från snabbkollen före turen till storstädningen av drivlinan. Snabbkollen före varje tur Gör en kort…
-
Köpguide elcykel: så väljer du rätt elcykel
En elcykel gör backar plattare och pendlingen svettfri, men utbudet är stort och prislapparna spretar. Den här köpguiden går igenom det som faktiskt avgör om du blir nöjd: motorns placering, batteriets räckvidd, vad lagen säger och hur du undviker de vanligaste misstagen. Vad räknas som en elcykel? I Sverige räknas en cykel med eldriven tramphjälp…
-
Vanliga cykelskador och hur du undviker dem
Cykling är en skonsam motionsform för de flesta leder och muskler, men det betyder inte att skador är ovanliga. Tvärtom är belastningsskador vanliga bland cyklister på alla nivåer, från den som pendlar till jobbet till den som kör långa sällskapsturer på helgerna. Det goda är att de flesta skador går att förebygga med rätt inställningar…